コロナの不安や自粛でイライラしやすくなっていませんか?
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口瑞恵です。 ご覧いただきありがとうございます。 ・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。 心と身体のケアを大切にし、 心身のバランスを整え、 自ら輝く力と、人も…
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口瑞恵です。 ご覧いただきありがとうございます。 ・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。 心と身体のケアを大切にし、 心身のバランスを整え、 自ら輝く力と、人も…
こんばんは、 心理療法カウンセラーの森口です。 いつもありがとうございます。 例えば、 何かのきっかけで辛い気持ちが湧いたときに、 「こんなのたいしたことじゃない」 「このくらい皆我慢してるこ…
こんにちは、森口です。 ご訪問ありがとうございます。 日々の生活の中で、 自分を不機嫌にするようなことは なるべく少なくしていきたいです。 心と身体は繋がってるから。  …