いい人ってどういう人？いい人でいることの大変さ
こんにちは、 心理療法カウンセラーの森口です。 ご覧いただきありがとうございます。 いい子でいようとする。とか、 いい人だと思われるようにがんばる。など、 自分にプレッシャーをかけ、 頑張り続けてエネルギーが無くな…
自分らしく生きる自分らしく生きる伊那市カウンセリング
自分らしく生きる
メンタルヘルス・心のこと前向きに生きたいときはどうすればいい？
こんにちは、 心理療法カウンセラーの森口です。 御覧いただきありがとうございます。 前向きに生きるにはどうしたらいいだろう？ そもそも前向きに生きなければいけないのだろうか？ 自分はどう生きたいのだろう…
自分らしく生きる自分軸で生きるとは？他人軸で生きる辛さについて / 長野県のカウンセリング
こんにちは、 心理カウンセラーの森口です。 御覧いただきありがとうございます。 例えば、 ・主体性を持って生きる ・自分らしく生きる ・自分軸で生きる ・自分の中に芯がある これらは、 どれも共通して…
メンタルヘルス・心のこと「くよくよする • 引きずる • 根に持つ」などの辛さから解放される方法
こんにちは、 カウンセラーの森口です。 いつもありがとうございます。 「いつまでもくよくよと引きずってしてしまう自分が嫌だ」そんな声を聞きます。 そんな自分がだめだと感じている方もいるようです…
自分らしく生きる自分に自信がない。自信を持ちたいと思ったとき。「カウンセリング ルーム ほほえみ」長野県
こんにちは、 カウンセラーの森口です。 御覧いただきありがとうございます。 自分に自信がない。 自分に自信が持てない場合、 理由としてあげられるのは、 ・自分が自分のことを良しとしていない ・…
心理療法カウンセラー・訪問心理療法士
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