「命のこと」「生きること」「死ぬこと」を考える時間
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 いつもありがとうございます。 私は映画を観ることや 本を読むことが元々好きで、 戦争を題材にした映画もよく観るのですが、 戦争は、本当に生きるか死…
カウンセラー日記
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 いつもありがとうございます。 私は映画を観ることや 本を読むことが元々好きで、 戦争を題材にした映画もよく観るのですが、 戦争は、本当に生きるか死…
人間関係のこと
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 御覧いただきありがとうございます。 期待する、期待しない、 期待される、期待されない。 どれも過度になるとしんどさが発生します。 でも、ほどほどが…
アダルトチルドレン
こんにちは、カウンセラーの森口です。 ご覧いただきありがとうございます。 人は、自分の居場所だと感じられる所が3つあると、精神的に安定しやすいと言われているそうです。 自分の居場所ってどこだろう?いくつあるだろう?…
自分らしく生きる
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 ご覧いただきありがとうございます。 誰もが皆、日々を懸命に生きています。 その生き方はひとそれぞれ。 自分なりの生き方自分なりの生きる術 …
メンタルヘルス・心のこと
こんにちは、 ご覧いただきありがとうございます。 カウンセラーの森口です。 誰にでも傷ついた経験はあると思いますが、その傷が自分の中で過ぎたことにならずに、 今でも思い出すと嫌な感覚になったり、 辛い気持ちになる場合は、…
人間関係のこと
こんにちは、 心理療法カウンセラーの森口瑞恵です。 御覧いただきありがとうございます。 より良い人間関係のために シンパシーとエンパシー シンパシーとエンバシーは似ているようで異なるもの。…
人間関係のこと
こんにちは、 心理療法カウンセラーの森口です。 御覧いただきありがとうございます。 「依存は良くないこと」と、 そう思っている方もいるかもしれません。 自立が善で依存は悪なのか? 自立と依存の関係…
自分らしく生きる
こんにちは、心理療法カウンセラーの森口です。 御覧いただきありがとうございます。 「本当の気持ちを伝える」ことと、 「思ったことを言う」ということが、 イコールだと思っている方も多いかもしれませんが、 …