今の自分を創っているアタッチメント(愛着)について
こんにちは、森口です。 御覧いただきありがとうございます。 アタッチメント(愛着)とは? 幼少期に養育者の行動や表情を感じとって、どう反応したか? 環境によって身につけたその子なりの生きる術 人は誰でも、…
・生きづらさ、HSP
・アダルトチルドレン、愛着障害
・人間関係(親子、会社、ママ友、夫婦)
・恋愛のパターン
・うつ、不安、パニック、動悸、過呼吸等
・DV、パワハラ、いじめ、虐待、モラハラ等
・性被害、解離症状
・自分が嫌い、自信が持てない
・トラウマ、喪失、心の傷
・月経前後の不調
・ストレスによる頭痛、耳鳴り、めまい
・人の目が気になる、怖い
・学校、会社に行けない
・子育て、介護の悩み
・ぐるぐる同じことばかり考えてしまう苦しみ
・一つの出来事をずっと引きずってしまう
・思考癖、思考パターンを見直す
・やる気が起きず気分の低空飛行が続く
・よくわからないモヤモヤがいつもある
・家族の悩み