自分らしく生きる自分軸で生きるとは?他人軸で生きる辛さについて / 長野県のカウンセリング 2024.04.25 カウンセリングルームほほえみ 森口瑞恵 こんにちは、 心理カウンセラーの森口です。 御覧いただきありがとうございます。 例えば、 ・主体性を持って生きる ・自分らしく生きる ・自分軸で生きる ・自分の中に芯がある これらは、 どれも共通して…
メンタルヘルス・心のこと「くよくよする • 引きずる • 根に持つ」などの辛さから解放される方法 2024.04.16 カウンセリングルームほほえみ 森口瑞恵 こんにちは、 カウンセラーの森口です。 いつもありがとうございます。 「いつまでもくよくよと引きずってしてしまう自分が嫌だ」そんな声を聞きます。 そんな自分がだめだと感じている方もいるようです…