ステキな恋愛をするために

2018.05.14 カウンセリングルームほほえみ森口瑞恵

こんばんは、心理療法カウンセラーの森口です。カウンセリングは、自分の今までの人生、感情や感覚など・・自分自身と向き合うこと。自分と向き合おうと思うきっかけは人によって様々です。その中…

今抱えている悩みを解決するためにできること

2017.11.10 カウンセリングルームほほえみ森口瑞恵

こんばんは、心理療法カウンセラーの森口です。ご訪問ありがとうございます。どなたにも、日々考えてしまうことがあり、何かしら悩みがあるのが自然なことだと思います。ただ、無意識にぐるぐる…

2017.09.18 カウンセリングルームほほえみ森口瑞恵

こんにちは、心理療法カウンセラーの森口です。ご覧いただきありがとうございます。喪失による深い悲しみ（グリーフ）は多かれ少なかれ誰にでもあるものです。喪失とは、例えば、大切な人を…

2017.09.04 カウンセリングルームほほえみ森口瑞恵

身体の痛みと向き合うことも、こころの痛みと向き合うことも、同じこと。分かっていたはずのことだけれど、改めてそんなことを感じる出来事がありました。例えば、腰痛で前屈が辛…

2017.07.19 カウンセリングルームほほえみ森口瑞恵

こんにちは、心理療法カウンセラーの森口です。ご訪問ありがとうございます。感情の中にはイライラや怒りという気持ちがあります。例えば、少しの事でもイライラして、子どもや配偶者、恋人などにあたってしまう。いつもイ…

2017.07.13 カウンセリングルームほほえみ森口瑞恵

こんばんは、心理療法士の森口です。例えば、見捨てられ不安を感じている人は、自ら見捨てられても仕方ないようなことを言ったり行動してしまうことがあります。それも無意識に、自分も気付かぬうちに。そして、…