「カウンセリングルームほほえみ 森口瑞恵」の記事

メンタルヘルス・心のこと

身体を大事にすること☆心を大事にすること☆その両方があってこそ体調が整う

  こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 ご覧いただきありがとうございます。   「体調には気を付けてね。」 「身体を大事にしてね。」 「ご飯ちゃんと食べてね。」 よく聞きますし、自分でもよく使う言葉で…

カウンセラー日記

リフレッシュする・少しだけ気持ちを楽にする☆自分が自分のためにできること、自分に合う方法を見つける

  こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 いつもありがとうございます。   心配事や不安に思うことなど、 気がかりなことがあると、 絶え間なく頭の中をぐるぐるして、 手放したくても手放せないことがありま…

子育て・子どものこと

大人が大切にしたい信念を、どうやって子どもに伝えていくか?子どもの気持ちはどうやって尊重していくか?

  こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 ご覧いただきありがとうございます。   命の重さ、命の大切さを、 心から実感するような出来事に 直面した経験のある方ほど、 他者に対しても命を大切にしてほしいと…

人間関係のこと

すれ違う思い・届かない思い☆大切な人間関係を失わないために試してみたいこと

  こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 ご覧いただきありがとうございます。   パートナー、友人、仲間、家族など、 自分が関わっている周りの人たちと、 どのような関係を築いているだろう?   自分の価…