前向きに生きたいときはどうすればいい？
こんにちは、 心理療法カウンセラーの森口です。 御覧いただきありがとうございます。 前向きに生きるにはどうしたらいいだろう？ そもそも前向きに生きなければいけないのだろうか？ 自分はどう生きたいのだろう…
メンタルヘルス・心のこと
メンタルヘルス・心のこと
「ほほえみカウンセリング」の記事
メンタルヘルス・心のこと
アダルトチルドレン
夫婦の不仲・親のケンカ・子どもへの影響
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口瑞恵と申します。 御覧いただきありがとうございます。 「子どもの前で両親がケンカをするのは良くない」という話は、 多くの人が聞いたことがあるのではないかと思いま…
メンタルヘルス・心のこと
「自傷行為」の辛さについて / 長野県 の カウンセリング ルーム
こんにちは、 心理カウンセラーの森口です。 ご覧いただきありがとうございます。 自傷行為は、 行為だけをやめようと思っても 頭でそう決めただけでは、 なかなかやめられないものだと思います。 どんなこともそうで…
子育て・子どものこと
過干渉の弊害 / 親が子どもの幸せを願うときはどうしたらいい？
こんにちは、 心理カウンセラーの森口です。 御覧いただきありがとうございます。 過干渉の定義ってあまりよくわかっていなかったり、 愛情と勘違いされていることもあるように思います。 子どもにとって害となっ…
自分らしく生きる
自分軸で生きるとは？他人軸で生きる辛さについて / 長野県のカウンセリング
こんにちは、 心理カウンセラーの森口です。 御覧いただきありがとうございます。 例えば、 ・主体性を持って生きる ・自分らしく生きる ・自分軸で生きる ・自分の中に芯がある これらは、 どれも共通して…
メンタルヘルス・心のこと
「くよくよする • 引きずる • 根に持つ」などの辛さから解放される方法
こんにちは、 カウンセラーの森口です。 いつもありがとうございます。 「いつまでもくよくよと引きずってしてしまう自分が嫌だ」そんな声を聞きます。 そんな自分がだめだと感じている方もいるようです…
自分らしく生きる
自分に自信がない。自信を持ちたいと思ったとき。「カウンセリング ルーム ほほえみ」長野県
こんにちは、 カウンセラーの森口です。 御覧いただきありがとうございます。 自分に自信がない。 自分に自信が持てない場合、 理由としてあげられるのは、 ・自分が自分のことを良しとしていない ・…
人間関係のこと
対人関係の傷 / 誰かに傷つけられたと思うとき
こんにちは、 長野県 「カウンセリング ルームほほえみ」の 森口瑞恵です。 いつもありがとうございます。 対人関係で傷つくことがあったとき、 それが相手の悪意、故意によるものなのか？ はたまた、傷つけるつもり…
心理療法カウンセラー・訪問心理療法士
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