ダメな自分が生まれる理由①
こんばんは、 訪問心理療法士の森口です。 ご覧いただきありがとうございます。 多数派には力があります。 家族の中でも、クラスや職場の中でも、学校や会社という組織でも、 世間という大きな枠の中でも。 一つの考え方があって、…
カウンセリングルームほほえみ
トラウマを抱えている人の症状について①
日々感じる気持ちを大切にすることで心のcareを
こんにちは、 訪問心理療法士の森口です、 いつもありがとうございます。 自分の気持ちに気づくことが 自然に当たり前に出来るという人もいれば、 自分の気持ちがよくわからなくて もやもやして、わからないままで、…
今の辛さはどこから来てるもの？
こんばんは、 心理療法カウンセラーの森口です。 ご覧いただきありがとうございます。 うつ、不安、パニック、神経症など 何らかの症状が出てしまって、 今までの生活がままならなくなったとき、 今まで出来たことが…
自分らしく生きる力をもらえる映画「ドリーム」☆癒しの映画「アメイジング・ジャーニー 神の小屋より」
こんばんは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 ご覧いただきありがとうございます。 映画好きな私は、 映画館にもよく行くし、DVDを借りることも多いです。 自分の「好き」をなるべく多くの人に表明して…
こころのエネルギーは生きるために欠かせないもの
こんにちは、 訪問心理療法士の森口です。 ご覧いただきありがとうございます。 例えば子どもの頃、 居心地の良くない空間が日常生活の場になっていた場合、 こころのエネルギーはどんどん消耗することになります。 吸い取られると…
自分が悪いと思う気持ちと傷つき経験
こんばんは、 心理療法カウンセラーの森口です。 いつもありがとうございます。 傷つく体験をしたとき、 なぜ自分がそんな経験をすることになったのか 理由がわからない時もあると思います。 人は理由がわからず傷つけられたとき、…
大事な存在と喪失による深い悲しみ
こんばんは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 今日はおばあちゃんの13回目の命日でした。 本当に急に死んでしまってただただびっくりした13年前。 入院していた訳でもなく、まだまだ元気と思い込んでいました。 一緒…
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