パワハラ
ダメな自分が生まれる理由③
こんにちは、 訪問心理療法士の森口です。 ご訪問ありがとうございます。 誰にでも、多かれ少なかれ 攻撃されて傷ついた経験というのがあるかもしれません。 攻撃ってなんでしょう? 例…
アンガーマネージメント☆怒りの感情をコントロールする
辛い状況から抜け出した後のうつ症状について
こんばんは、 訪問心理療法士の森口です。 ストレスがかかる環境に居た場合、 その辛い状況から抜け出せば、 少しゆっくり休めば元気な自分に戻る そう思う人が多いと思います。 もちろんそれで復活できる人もいます。 ただ、 長…
パワハラ・モラハラなどの暴力を知ろう
こんにちは、 ご訪問ありがとうございます。 パワハラやモラハラについては 知っている方もだいぶ増えてきたと思います。 モラハラも、パワハラも暴力の一つです。 それを知っている方でも、 それでも、 自分の場合もそれだったん…