メンタルヘルス・心のこと 人を苦しめる要因 2021.05.01 カウンセリングルームほほえみ 森口瑞恵 こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 御覧いただきありがとうございます。 「苦しさ」を感じる一つの要因として、 自分の中でパターン化されている「思考」があります。 この思考が、 出来事そのも…
メンタルヘルス・心のこと ネガティブ・ケイパビリティ☆分からないままでいられる力 2018.05.10 カウンセリングルームほほえみ 森口瑞恵 いつもありがとうございます。 心理療法カウンセラーの森口です。 人は、分からないこと、 答えが出ないことがあると とても不安になります。 自分にとってどうでもいいことなら 放置できるかもしれないけれど…