人生を生き抜く力を養う
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口瑞恵です。 ご覧いただきありがとうございます。 ・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。 心と身体のケアを大切にし、 心身のバランスを整え、 自ら輝く力と、自分らしく生…
アダルトチルドレン
アダルトチルドレン
カウンセリングルームほほえみ
アダルトチルドレン
ほほえみのカウンセリングについて
長野県「カウンセリングルームほほえみ 」2019年11月と12月のお知らせ
こんにちは、 「カウンセリングルームほほえみ」の森口瑞恵です。 ご覧いただきありがとうございます。 カウンセリングルームほほえみでは、 自分の人生を自分で背負える力、 自分で選ぶ力、自分を守る力、 人も自分も大切…
自分らしく生きる
生きづらさを感じる理由
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口瑞恵です。 ご覧いただきありがとうございます。 ・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。 心と身体のケアを大切にし、 心身のバランスを整え、 自ら輝く力と、自分らしく生…
子育て・子どものこと
「心配する」ことについて
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口瑞恵です。 ご覧いただきありがとうございます。 ・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。 心と身体のケアを大切にし、 心身のバランスを整え、 自ら輝く力と、自分らしく生…
自分らしく生きる
「生きづらさ」から「生きやすさ」へ
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口瑞恵です。 ご覧いただきありがとうございます。 ・。・。・。・。・。・。・。・。・。 心と身体のケアを大切にし、 心身のバランスを整え、 自ら輝く力と、自分らしく生きる…
自分らしく生きる
何かを選ぶ時☆心の奥底にある本当の動機
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口瑞恵です。 ご覧いただきありがとうございます。 ・。・。・。・。・。・。・。・。・。 心と身体のケアを大切にし、 心身のバランスを整え、 自ら輝く力と、自分らしく生きる…
DV・虐待・暴力
性暴力被害にあったとき
こんばんは、 カウンセリングルームほほえみの森口瑞恵です。 ご覧いただきありがとうございます。 ・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。 心と身体のケアを大切にし、 心身のバランスを整え、 自ら輝く力と、自分らし…
メンタルヘルス・心のこと
引きこもりから抜け出したいと思ったら
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 ・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。 心と身体を癒し、バランスを整え、 自ら輝く力と、自分らしく生きる力を。 ・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。 …
マインドフルネス
ストレス軽減☆感情に巻き込まれにくくなる
こんにちは、心理療法カウンセラーの森口です。 大きな感情に巻き込まれている間は、 その感情に苛まれて、辛くて、苦しくて、 耐え難い感覚が発生します。 その辛い感情が消化できずに過ぎたことになってい…
マインドフルネス
マインドフルネス☆気づく力、今を生きる力を養う
心理療法カウンセラーの森口瑞恵です。 無意識に嫌な出来事が頭に浮かび、 ぐるぐると同じことを考えて、 後悔や自責の念、罪悪感、恐怖心、 不安、怒りなどのネガティブな感情に苛まれる時間や、 わからない未来を想像して…
心理療法カウンセラー・訪問心理療法士
・LINEでのお問い合わせも可能です。
