自分らしく生きる
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長野県 カウンセリング
自分らしく生きる
カウンセラー日記
母さんがどんなに僕を嫌いでも
こんにちは、 心理療法カウンセラーの森口です。 ご覧いただきありがとうございます。 観たいと思っていた映画を見逃してしまい、 原作のコミックエッセイを読んでみました。 「母さんがどんなに僕を…
ほほえみのカウンセリングについて
心の手当ての方法①
こんにちは、 心理療法カウンセラーの森口です。 心の手当てをするために必要なことのひとつは、 大きな負の感情を抱えやすい大きさにすること。 ある程度、感情を消化して小さくしてあげること。 自分の中で過ぎたこ…
メンタルヘルス・心のこと
自己重要感が豊かな人生のベースになる
DV・虐待・暴力
性暴力は身近な問題
こんばんは、 心理療法カウンセラーの森口です。 性暴力はとても身近な問題です。 被害の種類も多岐にわたります。 中には暴力だと気づかずに 自尊心が徐々に下がってしまうようなこともあるくらいです。 そして、 なぜ気力が無く…
ほほえみのカウンセリングについて
心身が辛くなる理由を知ろう☆心のエネルギーを奪うパターン①
こんばんは、 カウンセリングルームほほえみの森口瑞恵です。 心のエネルギーは生きるために欠かせないもの。 最近気分が低空飛行状態だとか、 やる気が起きないとか、 イライラすることが多いとか、 判断力や管理能力が低下してい…
メンタルヘルス・心のこと
想定外の出来事による絶望感
こんばんは、 心理療法カウンセラーの森口です。 自分が人生をどう生きていきたいか どんな自分でありたいか これからどうしていきたいか、など・・ 自分の人生の予定や計画、 今年一年の予定や目標を立てる。 そういう方もいると…
子育て・子どものこと
子どもが欲しい愛情の形と親が注ごうとする愛情の形
心理療法カウンセラー・訪問心理療法士
・LINEでのお問い合わせも可能です。
