「自傷行為」の辛さについて / 長野県 の カウンセリング ルーム
こんにちは、 心理カウンセラーの森口です。 ご覧いただきありがとうございます。 自傷行為は、 行為だけをやめようと思っても 頭でそう決めただけでは、 なかなかやめられないものだと思います。 どんなこともそうで…
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メンタルヘルス・心のこと
人間関係のこと対人関係の傷 / 誰かに傷つけられたと思うとき
こんにちは、 長野県 「カウンセリング ルームほほえみ」の 森口瑞恵です。 いつもありがとうございます。 対人関係で傷つくことがあったとき、 それが相手の悪意、故意によるものなのか？ はたまた、傷つけるつもり…
メンタルヘルス・心のこと潜在意識「インナーチャイルド」の力とは？今ある悩みとの関係
こんにちは、 長野県 岡谷市「カウンセリングルームほほえみ」の 森口です。 御覧いただきありがとうございます。 「潜在意識」とか 「インナーチャイルド」という言葉、 聞いたことのある方も多いかもしれません。 …
自分らしく生きる必要な頑張りとは？努力や頑張りの種類
こんにちは、長野県「カウンセリングルームほほえみ」の森口瑞恵です。ご覧いただきありがとうございます。 頑張り屋さん。誉め言葉で使われることが多いと思います。 頑張ることって素晴らしい。 もちろん、そ…
メンタルヘルス・心のこと自分の本音を知るって難しい
こんにちは、 訪問心理療法士の森口です。 ご訪問いただきありがとうございます。 自分が本当はどうしたいのか・・ 自分が本当にワクワクするものって何か・・ 本当は嫌だと思っていることって何か・・ あの時自…
自分らしく生きる自分らしくいられるときってどんなとき？
こんにちは、 訪問心理療法士の森口です。 ご覧いただきありがとうございます。 自分らしく生きたいと思ったとして、 自分らしいってどういうこと？と、 よく分からない人もいるかもしれません。 まずは自分が自…
アダルトチルドレン親との精神的な絡み付き☆従順と反発
メンタルヘルス・心のこと「引きこもる」という選択とその理由
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