何かを選ぶ時☆心の奥底にある本当の動機

2019.07.28 カウンセリングルームほほえみ森口瑞恵

こんにちは、カウンセリングルームほほえみの森口瑞恵です。ご覧いただきありがとうございます。・。・。・。・。・。・。・。・。・。心と身体のケアを大切にし、心身のバランスを整え、自ら輝く力と、自分らしく生きる…

自分を好きになるための新たな一歩

2019.04.19 カウンセリングルームほほえみ森口瑞恵

こんにちは、心理療法カウンセラーの森口瑞恵です。　　自分を好きになるための新たな一歩を踏み出した方のお話。うつ状態だと診断され、お仕事も辞めるしかなくなり、辛い時間を過…

2019.02.19 カウンセリングルームほほえみ森口瑞恵

　　こんにちは、心理療法カウンセラーの森口瑞恵です。　　　　カウンセリングルームほほえみには、恋愛のご相談に来られる方も多くいらっしゃいます。　　　　恋愛もひとつの人間関係ですが、恋愛感情という特別な感情も入っ…

2019.02.17 カウンセリングルームほほえみ森口瑞恵

こんばんは、心理療法カウンセラーの森口瑞恵です。自分の気持ちってわかっているようでわかっていないことが多いのではないかと思います。。わかっていないというのは、無意識に感情は湧いているけれど、しっ…

2019.01.26 カウンセリングルームほほえみ森口瑞恵

こんにちは、心理療法カウンセラーの森口瑞恵です。過去の経験やこれまでの生き方が無意識に今の自分に影響を与えていることもありますが、今を、これからを、どう生きるか、今の自…

2018.09.03 カウンセリングルームほほえみ森口瑞恵

こんにちは、カウンセリングルームほほえみの森口です。カウンセリングルームほほえみでは、「自分を丁寧に大切に扱う」ことをひとつのテーマにしています。では、自分を大切に扱う…

2018.05.20 カウンセリングルームほほえみ森口瑞恵

こんばんは、心理療法カウンセラーの森口です。ご訪問ありがとうございます。自分勝手、自分本位、自己中、わがまま・・これらは多くの人から非難されることであり、人から嫌われる要素であり、良くないことだと捉えている人…

2018.05.14 カウンセリングルームほほえみ森口瑞恵

こんばんは、心理療法カウンセラーの森口です。カウンセリングは、自分の今までの人生、感情や感覚など・・自分自身と向き合うこと。自分と向き合おうと思うきっかけ…

2018.04.06 カウンセリングルームほほえみ森口瑞恵

こんばんは、心理療法カウンセラーの森口です。ご覧いただきありがとうございます。自分の気持ちを100％他人にわかってもらうのは不可能。ある程度共感してもらえたり、受け取ってもらえた感覚…

2017.11.27 カウンセリングルームほほえみ森口瑞恵

こんばんは、心理療法カウンセラーの森口です。いつもありがとうございます。例えば、何かのきっかけで辛い気持ちが湧いたときに、「こんなのたいしたことじゃない」「このくらい皆我慢してるこ…