「何を考えているかわからない」と言われる

2018.10.13 カウンセリングルームほほえみ森口瑞恵

こんにちは、心理療法カウンセラーの森口です。「何を考えているか分からない」と人から言われ、いつもそう言われて困っている人、そんな自分が好きという人、言われるけど気にしない人、反応は様々だと思います。 …

人と比べて感じる気持ち

2018.03.14 カウンセリングルームほほえみ森口瑞恵

こんばんは、心理療法カウンセラーの森口です。いつもありがとうございます。誰かと比べて感じる気持ちについて、例えば、すごく大変な思いをしたのに、前向きに頑張って努力している人を見たとき、何…

2017.11.23 カウンセリングルームほほえみ森口瑞恵

こんにちは、心理療法カウンセラーの森口です。ご覧いただきありがとうございます。恋愛がうまくいかないことが多くて、「いつもこうなっちゃう。」と、落ち込んだり、「恋愛すると辛いことばかり…

2017.11.19 カウンセリングルームほほえみ森口瑞恵

こんばんは、心理療法カウンセラーの森口です。いつもありがとうございます。やってみたいことや興味があることを、大きなことから小さな日常のことまでいっぱい書き連ねてみます。まだやってな…

2017.10.10 カウンセリングルームほほえみ森口瑞恵

こんにちは、訪問心理療法士の森口です。ご覧いただきありがとうございます。例えば、パートナーなど、身近な人にしっかりしてほしいと思ったら、自分が当分の間しっかりさんを辞めてみる。これ…

2017.09.15 カウンセリングルームほほえみ森口瑞恵

こんにちは。心理療法カウンセラーの森口です。例えば誰かに傷つけられたとき、大きな悲しみや我慢が怒りや憎しみになり、辛い思いをわからせたい。同じ思いを味あわせたい。そう思うのは自然なことかもしれ…

2017.09.14 カウンセリングルームほほえみ森口瑞恵

こんにちは、ご訪問ありがとうございます。心理療法カウンセラーの森口です。一つの出来事に対して、どう考え、どう捉え、どう感じるかは人それぞれで、「良い」も「悪い」も無いもの。「正しい」でも「間違い…