「生きづらさ」から「生きやすさ」へ

2019.08.30 カウンセリングルームほほえみ森口瑞恵

こんにちは、カウンセリングルームほほえみの森口瑞恵です。ご覧いただきありがとうございます。・。・。・。・。・。・。・。・。・。心と身体のケアを大切にし、心身のバランスを整え、自ら輝く力と、自分らしく生きる…

自分と向き合うとは？☆自分で自分を助けてあげよう

2019.02.17 カウンセリングルームほほえみ森口瑞恵

こんばんは、心理療法カウンセラーの森口瑞恵です。自分の気持ちってわかっているようでわかっていないことが多いのではないかと思います。。わかっていないというのは、無意識に感情は湧いているけれど、しっ…

2018.10.08 カウンセリングルームほほえみ森口瑞恵

こんばんは、訪問心理療法士の森口です。子どもが望む愛情の形と、親が子どもに注ごうとする愛情の形、これが合致すれば子どもの気持ちは満たされて、自己重要感が高まったり自己受容が深まったり、自分の…

2018.05.20 カウンセリングルームほほえみ森口瑞恵

こんばんは、心理療法カウンセラーの森口です。ご訪問ありがとうございます。自分勝手、自分本位、自己中、わがまま・・これらは多くの人から非難されることであり、人から嫌われる要素であり、良くないことだと捉えている人…

2018.04.06 カウンセリングルームほほえみ森口瑞恵

こんばんは、心理療法カウンセラーの森口です。ご覧いただきありがとうございます。自分の気持ちを100％他人にわかってもらうのは不可能。ある程度共感してもらえたり、受け取ってもらえた感覚…

2018.03.05 カウンセリングルームほほえみ森口瑞恵

こんばんは、訪問心理療法士の森口です。いつもありがとうございます。親や、身近にいた大人達から否定され続けた子どもは、自分でも自分を否定することが習慣付き、自分を大切にすることができません。 &nb…

2018.01.29 カウンセリングルームほほえみ森口瑞恵

こんにちは、訪問心理療法士の森口です。ご訪問いただきありがとうございます。自分が本当はどうしたいのか・・自分が本当にワクワクするものって何か・・本当は嫌だと思っていることって何か・・あの時自分は…