「くよくよする • 引きずる • 根に持つ」などの辛さから解放される方法

2024.04.16 カウンセリングルームほほえみ森口瑞恵

こんにちは、カウンセラーの森口です。いつもありがとうございます。　　　　「いつまでもくよくよと引きずってしてしまう自分が嫌だ」そんな声を聞きます。そんな自分がだめだと感じている方もいるようです…

潜在意識「インナーチャイルド」の力とは？今ある悩みとの関係

2024.03.02 カウンセリングルームほほえみ森口瑞恵

　　こんにちは、長野県岡谷市「カウンセリングルームほほえみ」の森口です。御覧いただきありがとうございます。　　「潜在意識」とか「インナーチャイルド」という言葉、聞いたことのある方も多いかもしれません。 …

2024.02.08 カウンセリングルームほほえみ森口瑞恵

　　こんにちは、心理療法カウンセラーの森口です。御覧いただきありがとうございます。　　　　今日のブログのテーマが生と死なので、辛くなってしまいそうな方、しんどくなりそうな方は、無理のないようお願いいたし…

2024.01.28 カウンセリングルームほほえみ森口瑞恵

　　こんにちは、訪問心理療法士の森口です。ご訪問いただきありがとうございます。　　　　自分が本当はどうしたいのか・・自分が本当にワクワクするものって何か・・本当は嫌だと思っていることって何か・・あの時自…

2023.12.25 カウンセリングルームほほえみ森口瑞恵

2023.11.13 カウンセリングルームほほえみ森口瑞恵

　　心理療法カウンセラーの森口です。　　いつもありがとうございます。　　生きていくために、自分の人生を生き抜くために、必要な力のひとつが心の回復力(レジリエンス) 　　　　生きているといろいろなことを…

2023.10.07 カウンセリングルームほほえみ森口瑞恵

　　こんにちは、心理療法カウンセラーの森口です。御覧いただきありがとうございます。　　多くの人が、日々ストレスを感じながら生活しているのではないかと思います。　　どんなことをストレスと感じるのかは、人によっ…

2023.09.30 カウンセリングルームほほえみ森口瑞恵