裏切られたと思うとき

2020.11.24 カウンセリングルームほほえみ森口瑞恵

こんにちは、カウンセリングルームほほえみの森口です。いつもありがとうございます。何らかの出来事により心に深い傷を負ったときは、辛い気持ち、苦しい感覚、強い怒りなど、耐え難い心の痛みを感じます。そして、…

怒りとは

2020.07.09 カウンセリングルームほほえみ森口瑞恵

こんにちは、カウンセリングルームほほえみの森口です。いつもありがとうございます。怒りとは？自分を守るための大事な感情です。心理学的には二次的な感情と言われています。左脳が強く働いている状態です。自分を守るため…

2020.06.22 カウンセリングルームほほえみ森口瑞恵

こんにちは、カウンセリングルームほほえみの森口です。いつもありがとうございます。コロナのことがあって、今までの価値観が変わったという人も。ずっと当たり前だと思っていたことが、実はそうではなかったのだと自覚できたと…

2020.04.15 カウンセリングルームほほえみ森口瑞恵

こんにちは、カウンセリングルームほほえみの森口瑞恵です。ご覧いただきありがとうございます。　　　　・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。心と身体のケアを大切にし、心身のバランスを整え、自ら輝く力と、人も…

2020.03.15 カウンセリングルームほほえみ森口瑞恵

こんにちは、カウンセリングルームほほえみの森口瑞恵です。ご覧いただきありがとうございます。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。心と身体のケアを大切にし、心身のバランスを整え、自ら輝く力と、人も自分も大…

2020.03.06 カウンセリングルームほほえみ森口瑞恵

こんにちは、カウンセリングルームほほえみの森口瑞恵です。ご覧いただきありがとうございます。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。心と身体のケアを大切にし、心身のバランスを整え、自ら輝く力と、人も自分も大…

2019.12.21 カウンセリングルームほほえみ森口瑞恵

こんにちは、カウンセリングルームほほえみの森口瑞恵です。ご覧いただきありがとうございます。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。心と身体のケアを大切にし、心身のバランスを整え、自ら輝く力と、自分らしく生…

2019.06.21 カウンセリングルームほほえみ森口瑞恵

こんにちは、カウンセリングルームほほえみの森口です。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。心と身体を癒し、バランスを整え、自ら輝く力と、自分らしく生きる力を。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。　 …

2019.04.10 カウンセリングルームほほえみ森口瑞恵

　こんばんは、心理療法カウンセラーの森口です。 4月に雪が積もることはこの辺りでも珍しいです。今日は、冬に逆戻りしたように寒い1日でした。　同じ春の雪景色を見ていても、人の気持ちは皆違います。 …

2019.04.06 カウンセリングルームほほえみ森口瑞恵

こんにちは、心理療法カウンセラーの森口瑞恵です。　　　　人が自分らしく生きるためには、安全な環境と安心できる精神状態が大切な要素の一つです。　　　　　　いつも緊張や恐怖、不安に苛まれながらの生活の中で…