承認欲求の強さと生きづらさとの繋がり
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 御覧いただきありがとうございます。 「認めてもらいたい」という願いは、 ある程度、誰にでもあるもの。 いたって自然で当たり前にある欲求。 ただ、大…
人間関係のこと人間関係のことカウンセリング
人間関係のこと
メンタルヘルス・心のこと怒りとは
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 いつもありがとうございます。 怒りとは？ 自分を守るための大事な感情です。心理学的には二次的な感情と言われています。左脳が強く働いている状態です。自分を守るため…
メンタルヘルス・心のこと自律神経の乱れとそれに伴う症状/体と感情の不安定さを軽減
身体と感情の不安定さを軽減するためには、自律神経を整えることが役立ちます。
むくみ、めまい、やる気が起きない、不安感が大きいなどは自律神経の乱れが原因になっている場合があります。
カウンセラー日記強いストレスを受けた後の後遺症
カウンセラー日記第29回日本死の臨床研究会 関東甲信越支部大会
カウンセラー日記リフレッシュする・少しだけ気持ちを楽にする☆自分が自分のためにできること、自分に合う方法を見つける
カウンセラー日記心の痛みを抱えている人の思い☆Prayer X /King Gnu
カウンセラー日記映画「ライフ・イットセルフ～未来へ続く物語～」
心理療法カウンセラー・訪問心理療法士
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