カウンセリング

メンタルヘルス・心のこと

自律神経の乱れとそれに伴う症状について&乱れに繋がる外的要因と内的要因

   こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 御覧いただきありがとうございます。   自律神経が乱れると、 心身に不調が現れることがあります。    そもそも自律神経が乱れるとは? 交感神経と副交感神経の…