自分の人生を自分のものとして生きるために
こんにちは、 ご覧いただきありがとうございます。 心理療法カウンセラーの森口です。 親の生き方、考え方、 親がよく言っていた言葉、 親からよく言われたこと、されたこと、 親の様子を見て感じ取ったこと、 それら…
アダルトチルドレンアダルトチルドレン生きづらさ
アダルトチルドレン
自分らしく生きる長野県で「HSPのカウンセリング」人一倍繊細で敏感な気質を持つ方
こんにちは、カウンセリングルームほほえみの森口です。 御覧いただきありがとうございます。 一般にも認知されることが増えたHSP。繊細さん関連の本も多く発売されています。 HSPのカウンセリングについて …
メンタルヘルス・心のこと長野県で「トラウマ」のケアができるカウンセリング
こんにちは、 心理療法カウンセラーの森口瑞恵です。 ご覧いただきありがとうございます。 トラウマが何もないという人は、ほとんどいないのでは？ と思うのですが・・ 今の生活に支障が出てしまっていたり、 恐…
メンタルヘルス・心のこと恐れと不安が大きいと生きづらさにつながる
こんにちは、 心理療法カウンセラーの森口瑞恵です。 人が自分らしく生きるためには、 安全な環境と安心できる精神状態が 大切な要素の一つです。 いつも緊張や恐怖、不安に苛まれながらの生活の中では、 生き延びること自体で精一…
メンタルヘルス・心のこと自分を責めてしまう辛さから抜け出すために
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。。 いつもありがとうございます。 生きづらさを感じていたり 心が窮屈で苦しく感じていたり 心身に症状が出てしまって辛いと感じていたり・・ それらの辛さを抱えている多く…
アダルトチルドレン子どもの頃に身についた習慣の力☆行動の習慣と思考の習慣
人間関係のこと自分のことが嫌い・好きになれないと思うとき
こんにちは、カウンセリングルームほほえみの森口です。いつもありがとうございます。 人は誰でも自分なりの考えを持っています。その考えは、今まで生きてくる中で培ったもの。ひとりひとりにとってとても大切なもの。 沢山持っている…
自分らしく生きる自分も他者も皆を大切にしながら生きる
こんにちは、カウンセリングルームほほえみの森口です。 いつもありがとうございます。 劇団四季のミュージカル「アナと雪の女王」を鑑賞して思ったこと。 ありのままの自分でいられない辛さ 感情を感じないように…
心理療法カウンセラー・訪問心理療法士
・LINEでのお問い合わせも可能です。
