アダルトチルドレン
うつ症状の緩和、自己肯定感を上げるために役立つこと☆自分の脳はどんな使われ方をしている?
無価値観と罪悪感
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口瑞恵です。 ご覧いただきありがとうございます。 ・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。 心と身体のケアを大切にし、 心身のバランスを整え、 自ら輝く力と、人も…
愛着と生きづらさ☆生き方のベースが出来る幼少期
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 いつもありがとうございます。 愛着(アタッチメント) 生育環境、養育者との関係性、それらをどう感じたか、などが、 人のベースを作り、生き方の骨組み…
自分と向き合う勇気を出すために
こんにちは、 心理療法カウンセラーの森口です。 ご訪問ありがとうございます。 「きっといつか向き合わなければならない」と、 ずっとどこかで気がかりだったこと、 それが「自分にとってはとても大きなことだ」と、…