より良い人生にするための力を育てるカウンセリング / 長野県カウンセリングルームほほえみ
こんにちは、 心理療法カウンセラーの森口瑞恵です。 ご覧いただきありがとうございます。 人が持っている力と言えば？ どんなものが思い浮かぶでしょうか？ わかりやすくてよく聞くものだと、 例えば、 ・権力 ・経済力 …
自分らしく生きる
自分らしく生きる
心の傷
自分らしく生きる
人間関係のこと
人と関わることへの恐怖心
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 御覧いただきありがとうございます。 「恐怖」という感情。 命を守るための大事なものです。 でも、 本当は危険ではないときにも、 危険な気がして大きな恐怖…
アダルトチルドレン
ダメな自分が生まれる理由③
こんにちは、 訪問心理療法士の森口です。 ご訪問ありがとうございます。 誰にでも、多かれ少なかれ 攻撃されて傷ついた経験というのがあるかもしれません。 攻撃ってなんでしょう？ 例…
メンタルヘルス・心のこと
長野県で「トラウマ」のケアができるカウンセリング
こんにちは、 心理療法カウンセラーの森口瑞恵です。 ご覧いただきありがとうございます。 トラウマが何もないという人は、ほとんどいないのでは？ と思うのですが・・ 今の生活に支障が出てしまっていたり、 恐…
人間関係のこと
カップル・パートナー関係でお悩みの方のカウンセリング 長野県 岡谷市
こんにちは、 心理療法カウンセラーの森口です。 御覧いただきありがとうございます。 カウンセリングルームほほえみでは、 夫婦や恋人などの親密な関係性の中で起きるトラブルや 悩み事についてのご相談も承っておりま…
自分らしく生きる
過去の後悔や傷を癒やして本当の意味で前に進むために
メンタルヘルス・心のこと
怒りとは
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 いつもありがとうございます。 怒りとは？ 自分を守るための大事な感情です。心理学的には二次的な感情と言われています。左脳が強く働いている状態です。自分を守るため…
メンタルヘルス・心のこと
恐れと不安が大きいと生きづらさにつながる
こんにちは、 心理療法カウンセラーの森口瑞恵です。 人が自分らしく生きるためには、 安全な環境と安心できる精神状態が 大切な要素の一つです。 いつも緊張や恐怖、不安に苛まれながらの生活の中では、 生き延びること自体で精一…
心理療法カウンセラー・訪問心理療法士
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