メンタルヘルス・心のこと
感情と感覚のお話
引きこもりから抜け出したいと思ったら
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 ・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。 心と身体を癒し、バランスを整え、 自ら輝く力と、自分らしく生きる力を。 ・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。 …
同じ景色を見ても、同じ出来事があっても、気持ちは人それぞれ
習慣づいた思考の癖とそれに伴う感情について☆こころの傷を癒してこれからを生きる
自己重要感が豊かな人生のベースになる
想定外の出来事による絶望感
こんばんは、 心理療法カウンセラーの森口です。 自分が人生をどう生きていきたいか どんな自分でありたいか これからどうしていきたいか、など・・ 自分の人生の予定や計画、 今年一年の予定や目標を立てる。 そういう方もいると…