無意識に評価やジャッジをする習慣が、自分を追いつめていくことも？

2023.08.16 ほほえみカウンセリング

　　こんにちは、カウンセリングルームほほえみの森口です。御覧いただきありがとうございます。　　評価し判定する習慣生きていると、評価されることが多いです。学校でも、仕事でも、人としても・・妻として…

親の親代わりをしてきた子どもたち☆精神的な親子逆転について

2023.08.06 ほほえみカウンセリング

　　こんにちは、心理療法カウンセラーの森口瑞恵です。ご覧いただきありがとうございます。　　生きづらさを抱えている方の中には、自分の親の親代わりをしてきたという方がたくさんいます。　　　　親の親代わりをし…

2023.08.03 ほほえみカウンセリング

　こんにちは、心理療法カウンセラーの森口瑞恵です。ご覧いただきありがとうございます。　　　　カウンセリングに来られている方の中には、お子さんを育てながら、お仕事をしながら、忙しさ真っ只中という方もたくさん…

2023.07.31 ほほえみカウンセリング

2023.07.29 ほほえみカウンセリング

　　こんにちは、心理療法カウンセラーの森口です。いつもありがとうございます。　　　　　不安という感情は、命を守るための感情のひとつ。　　「安全を確保するために備える」という行動を促すためのもの。　　 …

2023.07.25 ほほえみカウンセリング

2023.07.24 ほほえみカウンセリング

こんにちは、カウンセリングルームほほえみの森口です。いつもありがとうございます。　　カウンセリングの時間を安心して過ごしていただけるよう、感染対策を継続しております。　　ご協力とご理解を下記の通りお願い申し…

2023.07.23 ほほえみカウンセリング