悩みや心の相談・辛さや苦しさを安心して話せる場所を見つける
こんにちは、 心理療法カウンセラーの森口です。 ご覧いただきありがとうございます。 皆さんは体に不調や疲れを感じたとき、 どうしてますか? 例えば、 医者に行く、身近な人に話す、 薬を飲んでみる、ゆっく…
こんにちは、 心理療法カウンセラーの森口です。 ご覧いただきありがとうございます。 皆さんは体に不調や疲れを感じたとき、 どうしてますか? 例えば、 医者に行く、身近な人に話す、 薬を飲んでみる、ゆっく…
こんにちは、 心理療法カウンセラーの森口です。 ご訪問いただきありがとうございます。 生きづらさを感じている方の中には、 親に必要以上に過度なコントロールをされて 育った方が少なくありません。 …
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 御覧いただきありがとうございます。 「認めてもらいたい」という願いは、 ある程度、誰にでもあるもの。 いたって自然で当たり前にある欲求。 ただ、大…
こんにちは、 心理療法カウンセラーの森口です。 ご覧いただきありがとうございます。 毒親について/条件付きの愛 毒親と呼ばれる人は、 子どもをコントロール(支配)してしまっていることが多々あります…
見捨てられるかも。という不安や恐怖は耐え難いものです。
不安や恐怖が大きいと、自分らしく生きることもできません。
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 いつもありがとうございます。 何らかの出来事により心に深い傷を負ったときは、 辛い気持ち、苦しい感覚、強い怒りなど、 耐え難い心の痛みを感じます。 そし…
こんにちは、 カウンセリングルームほほえみの森口です。 いつもありがとうございます。 怒りとは? 自分を守るための大事な感情です。心理学的には二次的な感情と言われています。左脳が強く働いている状態です。自分を守るため…