こんにちは、
心理療法カウンセラーの森口瑞恵です。
カウンセリングルームほほえみには、
恋愛のご相談に来ら れる方も多くいらっしゃいます。
恋愛もひとつの人間関係ですが、
恋愛感情という特別な感情も入ってくるので、
辛さや不安、怖れな どによる苦しさを
感じやすくもなります。
親密な人間関係ほど、
親(養育者)との関係が影響して
その問題が 顕著に表れやすいものです。
恋愛をきっかけに自分と向き合うことができて、
これからの人生を豊かなものにしようとするって
ステキで素晴らしいと思います。
恋愛に悩んでカウンセリングに来られた方々が、
カウンセリングが進むにつれて、
辛い恋愛になっていたけれど
徐々に恋愛の形も惹かれる人も
これまでとは変化する可能性もあります。
これは私自身も経験済み^^;
恋愛で辛い思いをすることが多い場合は、
自分の内面に何を持って いるかでその理由がわかります。
親(養育者)と自分とパートナーとの間に、
無意識に発生している 絡み合う影響を知って、
これからの人生、恋愛に役立てることがで きます。
誰にも言えない恋愛もある。
批判されてしまう恋愛もある。
ブレーキがかけられない自分を責めながら恋愛してる人もいる。
傷つくばかりの恋愛になってしまう人もいる。
不安ばかりの恋愛になってしまう人もいる。
幸せが怖くなって幸福感を味わえない人もいる。
相手を大切にできず、いつも傷つけてしまう人もいる。
嫉妬や怒りに苛まれて苦しい恋愛になってしまう人もいる。
暴力を受けることが多くなってしまう人もいる。
いつも裏切られたと感じる人もいる。
それぞれの恋愛の形の中には、
見えていないものや、
気づかずに無意識に動いていることが
誰にで もたくさんあります。
どのような恋愛も感情も
自分の大切な人生の一部であり、
かけがえ のないもの。
そんな自分を大切に扱いながら、
喜びを今より増やして
豊かな人生 にしていけたら、素晴らしい。
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